日々、私たちは食事をとり、栄養素を体内に取り入れています。筋肉が働くためには取り入れた栄養素を燃焼させ、エネルギーを作り出さなくてはなりません。この過程をエネルギー代謝と呼んでいますが、栄養素を燃焼させるには酸素が必要です。体内に栄養素はあっても酸素がないと、エネルギーを作り出すことができず、筋肉を動かすことができないのです。運動をしているときにはよりエネルギーが必要であり、呼吸器も大きく働き、酸...
Top Page › Archive － 2022年08月
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ここまでご説明してきた「地球・太陽・月」と「火・水・風」の６種は、人間が自然と共存する上で最も大切なエネルギーだと考えていますが、ERTではさらに「６種」の重要なエネルギーとの共存も健康にとって欠かせない重要なエネルギーだと捉えています。１つ目は「気圧」です。「気圧」とは、大気の重さによって生じる圧力のことで、気圧が低いところ（空気が薄いところ）を低気圧、気圧が高いところ（空気が濃いところ）を高気圧...
地球軸⑤の「水」は、地球軸④の「火＝熱」によって温められ、水蒸気（空気）となって上昇します。その上昇した空気のあとには、まわりから別の空気が流れこんでくることで「風」が生まれます。火と水と風（空気）は私たちが生きていくために絶対必要なものですが、しかし有りすぎたら「より生きやすくなるか？」と言うとそうではなく、多すぎる「火・水・風のエネルギー」は災害となります。つまり、我々にとって火も水も風も「適度...